Vous avez des difficultés à vous remettre d’un décès ou vous avez du mal à digérer une situation ? Votre mal-être dure depuis trop longtemps ? Cela vous empêche de faire certaines choses ? Par le biais de techniques spécifiques, je vous accompagne, enfant ou adulte, dans l’atteinte de votre objectif, que ce soit pour …
Étiquette : hypnose
Prêt(e) à arrêter de fumer ?
Vous fumez, peut-être depuis plusieurs années, voire depuis votre adolescence. Et au fil du temps, le rôle de la cigarette a pu évoluer : pour faire comme les « grands » au départ, puis par habitude, ennui, ou pour réguler le stress, se détendre, se récompenser pour avoir bien travaillé… Quelle que soit la raison, c’est devenue …
Hypnose et allergies
Selon l’OMS, l’allergie est la 4ème maladie chronique après les cancers, le sida et les maladies cardio-vasculaires, et d’ici 2050, 50% de la population mondiale sera affectée par au moins une maladie allergique. L’allergie est un dysfonctionnement du système immunitaire où les cellules conduisent l’organisme à réagir de manière excessive au contact de substances normalement …
(Re)trouver un mieux-être après le confinement
Nous traversons une période inédite et exigeante durant laquelle nous vivons au quotidien des changements et rencontrons des contraintes et des incertitudes. Le confinement lié à la covid-19 pourrait être comparé à une prise d’otage se déroulant en 3 phases plus ou moins rapides et qui peuvent se répéter (mais gardons espoir en continuant de …
Hypnose et fibromyalgie
La fibromyalgie touche environ 2 à 3 % de la population française dont majoritairement les femmes âgées de 40 à 60 ans. Encore controversée en France, elle a pourtant été reconnue en 1992 par l’Organisation Mondiale de la Santé. Cette maladie se caractérise par l’ensemble de douleurs diffuses évoluant depuis plus de 3 mois, d’origine …
Burn-out : au bout du rouleau ?
N’attendez pas que votre corps lâche ! Le burn-out est devenu un mal universel dans un monde où tout s’accélère et dans lequel nous devons être performants dans tous les domaines de notre vie. Même s’il existe des sentiments dépressifs lors de l’épuisement professionnel et que certains symptômes peuvent faire penser à une dépression, il …
Oser s’occuper de soi
Et si vous preniez enfin soin de vous grâce à l’hypnose ? Mais vous vous posez probablement des questions sur ce domaine, comme par exemple sur l’état d’hypnose : est-ce que je vais léviter ? Est-ce que je vais dormir ? Voire ronfler ?… Et pourtant, vous connaissez cette état ! Si si !! Tous …